A continuación les señalamos unas indicaciones a tener en cuenta durante el campamento de pádel.

 

Queda prohibido el uso de dispositivos telefónicos durante el desarrollo del campamento.

– Se recomienda traer a los niños/as los siguientes ítems:

• Pala de pádel
• Agua
• Crema solar
• Visera
• Ropa deportiva y zapatillas deportivas
• Ropa para piscina: bañador, gorro, gafas y chanclas, toalla y una bolsa para guardar la ropa mojada
• Manguitos u otros materiales de flotación en caso de no saber nadar
• Merienda

– Horarios (podrán consultarlos en nuestra app Resasports)

– Almuerzo a media mañana:

Creemos en la importancia de fomentar hábitos de vida saludable desde edades tempranas. Se recomienda a los niños/as traer al campamento un almuerzo para tomar a media mañana que podría consistir (por ejemplo) en:

• • Sandwich + fruta
  • Lácteo o zumo + fruta
  • Bocadillo + fruta
  • Tortitas o barritas + fruta
  • Etc.

– Planificación de actividades:

Padel, se realizarán ejercicios y actividades divertidas acordes a las edades de los alumnos, a través de los cuáles aprenderán las normas de juego y desarrollarán las habilidades propias del padel.

El tiempo estimado estará en torno a las 2 horas.

Preparación física / juegos predeportivos, en este apartado intentaremos desarrollar las distintas capacidades físicas aplicadas al padel (fuerza, velocidad, coordinación, resistencia ) utilizando juegos en un entorno natural. El tiempo estimado será 45 minutos.

Otros deportes de raqueta (como ping pong y pickleball), se realizarán estas actividades de manera complementaria, donde el objetivo radicará en una toma de contacto introductoria a dichos deportes. El tiempo estimado será 45 minutos.

Actividades acuáticas (en función de la climatología).